Günde en az iki defa dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanarak, dişlerinizin aralarını ve dişeti çizgisinin altını temizleyin

Düzenli olarak diş muayenesi yaptırın. Düzenli bakım, sağlık problemlerinin ortaya çıkmasını ve küçük problemlerin büyümesini engeller

Nişastalı veya şekerli besinleri fazla içermeyen dengeli bir beslenme uygulayın. Bu gıdaları öğün arasında değil, öğünle birlikte yiyerek, dişlerinizin aside maruz kalma sıklığını azaltın

Diş macunu da dahil olmak üzere florür ihtiva eden diş ürünleri kullanın

Çocuğunuzun içme suyunda florür olduğundan emin olun. Su kaynağında florür yoksa, diş hekiminiz veya çocuk doktorunuz size günlük florür takviyeleri önerebilir.